Jadłospis

JADŁOSPIS 28.09 – 02.10.2026 r.

PONIEDZIAŁEK

WTOREK

ŚRODA

CZWARTEK

PIĄTEK

[1033 kcal]

[1025 kcal]

[1049 kcal]

[1074 kcal]

[1014 kcal]

I śniadanie:

[314 kcal]

[292 kcal]

[261 kcal]

[281 kcal]

[317 kcal]

Chleb graham(40g) [zawiera gluten], z masłem(5g) [zawiera mleko], szynka gotowana z indyka(25g), papryka żółta(10g). Kawa zbożowa(160g) [zawiera mleko, gluten]

Płatki ryżowe na mleku(160g) [zawiera mleko]. Kajzerka(40g) [zawiera gluten],  z masłem(5g) [zawiera mleko], serek na słodko(25g) [zawiera mleko], Herbata z cytryną i miodem(150g)

Chleb wieloziarnisty(40g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], wędlina drobiowa(20g), pomidorki koktajlowe(10g). Kakao(150g) [zawiera mleko]

Zacierka na mleku(150g) [zawiera mleko. gluten, jaja]. Chleb graham(40g) [zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], pasta z czerwonej fasoli i suszonych pomidorów(20g), ogórek świeży(10g). Herbata ziołowo- owocowa(150g)

Chleb pszenno-żytni(40g) [zawiera gluten], masło(5g) [zawiera mleko], ser żółty dziurawiec(20g) [zawiera mleko], rzodkiewka(10g). Kawa zbożowa(150g) [zawiera mleko, gluten]

II śniadanie:

[118 kcal]

[95 kcal]

[94 kcal]

[124 kcal]

[103 kcal]

Mix owoców sezonowych(210g)

Banan(100g)

Galaretka z owocami(160g)

Kolorowy talerz warzyw z dipem czosnkowym(170g) [zawiera mleko]

Melon(100g), paluszki grissini(20g) [zawiera gluten]

Obiad:

 [486 kcal]

[475 kcal]

[480 kcal]

[517 kcal]

[449 kcal]

Zupa kalafiorowa z ziemniakami(280g) [zawiera seler, mleko]. Makaron z serem i masełkiem(250g) [zawiera gluten, mleko]. Sok marchewkowy(200g)

Zupa grochowa z ziemniakami(280g) [zawiera seler, mleko]. Kaszotto z zieloną soczewicą, pieczarkami i marchewką(300g) [zawiera gluten]. Woda mineralna(200g)

Zupa szpinakowa z grzankami(280g) [zawiera seler, mleko]. Pyzy ziemniaczane z mięsem(150g) [zawiera jaja]. Sok jabłkowy(150g)

Żurek z jajkiem(280g) [zawiera seler, gluten, jaja].  Kąski drobiowe w sosie curry(70g) z ryżem parabolicznym(80g) [zawiera gluten, mleko, jaja], mizeria(80g) [zawiera mleko]. Kompot(150g)

Zupa jarzynowa z kaszą kukurydzianą(280g) [zawiera seler, mleko]. Ziemniaki puree(100g), rybne nuggetsy(90g) [zawiera rybę, gluten, jaja], surówka wielowarzywna(80g) Kompot(200g)

Podwieczorek:

[115 kcal]

[163 kcal]

[214 kcal]

[152 kcal]

[145 kcal]

Weka(25g) [zawiera gluten] z masłem(2g) [zawiera mleko], pasztet drobiowy(15g), ogórek świeży(5g).  Woda mineralna(150g)

Czekoladowo-orzechowe ciasteczka z ciecierzycy(60g) [zawiera orzechy, gluten].

Woda mineralna(100g)

Domowe oreo(45g) [zawiera gluten, jaja, mleko]

Koktajl truskawkowo-bananowy na kefirze(200g) [zawiera mleko], ciastka zbożowe(10g) [zawiera gluten]

Muffinka czekoladowa(50g) [zawiera gluten, jaja, mleko]. Woda mineralna(150g).